martes, 26 de noviembre de 2019

Queso crema casero keto


Calentar 1litro de leche entera cuanto más materia grasa tenga mejor. 

Calentar hasta que haga burbujitas alrrededor pero que no llegue a hervir. 
Apagar el fuego y poner el jugo de 1 limón. 
Dejar hasta que entibie. 
Colocar un bolw luego un colador con un lienzo. 
Colar y dejar un rato a que escurra bien. 
Escurrir pero no al extremo a que quede tan seca. 
Colocar en un taper y colocarle un poco de sal del Himalaya o de mar. 
Si alguien la quiere más suave de textura Mixear y colocar un poco de ese suero hasta lograr la textura deseada.

Pancakes keto

Ingredientes:

- 4 huevos
- 4 onzas de cream cheese
- 1 pizca de canela en polvo
- 1 pizca de sal
- endulcorante al gusto 

Preparación:

Batir las claras de los huevos hasta llegar a punto de nieve.
Mezclar las yemas, la canela, la sal y el crean cheese y batir hasta que quede una mezcla homogénea.
Luego unir ambas mezclas con movimientos suaves y envolventes.
Llevar al fuego y servir!

Pueden añadir blueberry o fresas para que sea más delicioso.

A mí me salieron 6 pancakes con esta mezcla


https://www.facebook.com/groups/1966452793634538/permalink/2463765147236631/

Helado limón keto

HELADO DE MOUSSE DE LIMÓN 

Ingredientes:
2 claras de huevos
4 cdas de crema de leche
2 cdas de queso crema
3 tapitas edulcorante
Chorrito de escencia de vainilla
2 cditas de jugo de limón
Ralladura de 1/2 limón

Procedimiento:
👉 Batir las claras a punto nieve. Reservar.
👉Colocar aparte la crema, el queso, edulcorante, vainilla, jugo y ralladura de limón, y batir hasta que la mezcla espese.
👉Incorporar a esta preparación las claras, uniendo con movimientos envolventes....
👉 Llevar al Freezer un par de horas