jueves, 20 de septiembre de 2018

Muffins de algarroba




1 taza de harina integral 
1 taza de harina de algarroba 
1 manzana cortada en cubitos 
1 huevo 
1/2 taza de leche descremada 
6 sobres de edulcorante 
1 cdita de bicarbonato 
1 cdita de polvo para hornear


Mezclar todos los ingredientes y ponerlos en moldes de Muffins de silicona 
Para el crumble: la cáscara de la manzana procesada, mezclada con 2 cdas de avena instantánea y 1cda de miel


Van al horno a 200 grados precalentado por 45 minutos

BUDÍN DE COCO, SIN HARINA, Y SIN AZÚCAR!




Ingredientes:

6 Cucharadas de Leche en polvo (Descremada)
2 Cucharadas de polvo para hornear
2 Huevos
50gr de coco rayado
Pasas
Estevia
Esencia de vainilla
Agua


Preparación:

Mezclar en un bol todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
Aplicar aceite de oliva en una bandeja o utilizar un envase de silicon.
Agregar toda la mezcla.
Llevar al horno (precalentado) a 200º por 30 minutos.
Cuando la masa empieza a tornarse dorada, retirarla y desmoldarla.

Puedes espolvorear con coco rallado.